ПРОБЛЕМА: электризация

Решение: Если у вас длинные сухие волосы, применяйте различные средства для укладки и кремы для разглаживания волос. Они не дают волосам электризоваться и сохраняют укладку.
Ваши действия: Переходите на деревянные расчески или щетки со специальным антистатическим покрытием.

Ваш арсенал: Выбирайте лаки и муссы средней или легкой фиксации, которые легко удаляются при расчесывании.
Стоит попробовать: Смешайте масло розмарина в равной пропорции с растительным маслом и нанесите на волосы. Подержите 15 минут и смойте теплой проточной водой. Читать полностью »

Чем согреться в морозный день? Конечно, глоткам теплого чая.

Но речь не о черном чае с лимоном. Есть более интересные и полезные сочетания — профи в витаминном деле. Что же нужно пить зимой, чтобы не болеть и сохранять стойкость духа?

Ягодный букет

Зимним вечером можно перенестись в лето: заварите ягодный чай и вдохните его аромат. Даже чайные листья с плантаций Индии и Шри-Ланки, собранные на рассвете руками молодых девушек, не заменят такой родной вкус смородины и мали! Читать полностью »

О вреде сигарет говорить как-то неинтересно – все знаем, все слышали. Тем не менее, многие прелестницы упорно выуживают из сумочки изящные пачки с любимым ядом, с упоением затягиваются и не спешат отказываться от изысканной шалости.

И при этом желают всегда оставаться молодыми и привлекательными. Утопия? Только наполовину. О том, как спасти свою красоту от атаки никотина, план действий:

Портрет курильщицы

В 1985 году в лексикон врачей вошло словосочетание «лицо курильщика». Портрет вышел так себе: землистый цвет лица, морщины, отечность, темные круги под глазами. Читать полностью »

Узнайте, какой из четырех основных видов скрабов подходит вам лучше всего.

1 Натуральные гранулы

Этот вид отшелушивающего средства обычно и называют скрабом для тела. Он представляет собой тщательно измельченные натуральные компоненты в составе крема, лосьона или геля.
На этикетке: рисовые отруби, морская соль, коричневый сахар, тростниковый сахар, порошок из ореховой скорлупы, толокно, порошок из абрикосовых косточек, морских ракушек, пемзы.

Читать полностью »

Список, включающий два десятка различных пищевых продуктов, составлен на основе сделанных в последние годы открытий, связанных с биохимическим механизмом старения клеток человеческого организма. 

В каждом из включенных в “меню долгожителей” продуктов имеются исключительно активные вещества, позитивно и эффективно воздействующие на сложные биологические процессы.

В список вошли мощные антиоксиданты – черный шоколад, чай и кофе. Все они богаты полифенолами, обладающими способностью восстанавливать пораженные клетки и удлинять их жизнь.

Список также включает яблоки, черную смородину, чернику, брокколи, черешню, помидоры, гранаты, апельсины, персики, сливы, малину, красный виноград, красный лук, шпинат, клубнику и хлеб или хлопья с отрубями.

Специалисты указывают, что если другие виды продуктов – мясо, рыба, молоко, злаковые дают организму необходимые калории, жиры и минералы, то овощи и в первую очередь фрукты – биохимические элементы, предохраняющие и удлиняющие срок жизни клеток.

Съедающие по яблоку в день имеют меньше шансов заболеть болезнью Альцгеймера. Вещества, содержащиеся в яблоках, в частности кверцетин, способны тормозить развитие раковых клеток.