Австралийские ученые нашли связь между чрезмерным употреблением красного мяса и потерей зрения. В Сиднейском Центре исследования глаз установили: если съедать этот продукт более 10 раз в неделю, увеличивается риск развития макулярной дегенерации на 47%, что впоследствии приведет к потере зрения. А вот куриное мясо не причиняет вреда зрению, — выяснили авторы исследования. Читать полностью »

Создать прическу, пользуясь дорогими аналоговыми продуктами, – что может быть проще?

А создать прическу, не повредив структуру волос? Тут-то и возникают трудности.

В выборе прически далеко не последнюю роль играет капризная дама – мода. А она не всегда диктует нам «полезные» принципы. Тогда на а алтарь красоты мы приносим не только наши маленькие слабости  - иногда мы готовы пожертвовать даже здоровьем. Читать полностью »

Если ты посещаешь различные званые вечера, не помешает узнать и запомнить несколько элементарных правил этикета.

Они не слишком сложные, им легко следовать.

Даже если тебя трудно назвать любительницей шумных тусовок, можешь приятно провести там время.

Главное, подобрать компанию и выбрать мероприятие. Предлагаем твоему вниманию простую игру: как приятно провести время на любой вечеринке.

Читать полностью »

Овощной салат – для стройной фигуры, молочные продукты – для крепких ногтей и травяной чай – для густых волос. А как же твоя кожа? Зимой ее ни в коем случае нельзя оставлять без должного ухода!

Помимо целого калейдоскопа праздников, зимний сезон сопровождается далеко не самыми полезными изменениями – холод и слякоть доставляют массу проблем и неприятностей. Читать полностью »

ЗИМА

В это время года кожа страдает от недостатка влаги.

Вы можете заметить, что макияж иногда ложится пятнами – это происходит потому, что кожа пытается заполучить влагу, откуда только возможно, в том числе из декоративной косметики.

Чтобы решить эту проблему, увлажняйте воздух в комнатах, поставив мисочки с водой на батареи, а кроме того:

• Наносите под основу увлажняющий праймер: он создаст защитный барьер, который не позволит макияжу впитываться в кожу.

Читать полностью »

Общий вес всех органов и клеток нашей иммунной системы — не больше килограмма, однако служба биологической защиты действует не числом, а умением!

В Древнем Риме иметь иммунитет значило быть свободным человеком. “Иммунным” считался гражданин, обладавший личной неприкосновенностью, избавленный от воинской повинности и налогов. Только в конце XIX века врачи стали использовать это слово для обозначения невосприимчивости к инфекциям. Логика понятна: обладать крепким иммунитетом — значит быть свободным от болезней! Читать полностью »

Когда искристый снег уютно укутывает белым покрывалом все вокруг, кажется, что жизнь начинается с чистого листа. А предвкушение главного праздника года наполняет нас радостным ожиданием перемен.

С чего начать? С заботы о себе. Мороз, перепады температуры, сухой воздух в помещениях — все это не лучшим образом сказывается на нашей красоте, здоровье кожи и волос. Значит, зимний уход должен быть особым.

Читать полностью »