Как звезды поддерживают себя в форме

dieta zvezdi Как звезды поддерживают себя в формеУверены, что известным певицам и актрисам легко оставаться стройными, так как у каждой есть свой личный повар и диетолог?

Они знают, что всегда в центре внимания, что камера «полнит», а стоит только популярной певице или телеведущей поправиться, в прессе из этого сделают настоящую сенсацию. Как звезды поддерживают себя в форме, и стоит ли следовать их примеру?
More >

Как некоторые продукты влияют на здоровье

vakcina dla apelsina Как некоторые продукты влияют на здоровьеАвстралийские ученые нашли связь между чрезмерным употреблением красного мяса и потерей зрения. В Сиднейском Центре исследования глаз установили: если съедать этот продукт более 10 раз в неделю, увеличивается риск развития макулярной дегенерации на 47%, что впоследствии приведет к потере зрения. А вот куриное мясо не причиняет вреда зрению, — выяснили авторы исследования. More >

Холодный воздух повышает чувствительность кожи

holod chuvstvitelnost kozhi Холодный воздух повышает чувствительность кожиХолодный воздух улицы и резкий перепад температур (улица-помещение) способны повысить чувствительность даже самой «спокойной» кожи.

Это колоссальный удар по сосудам: часто на лице появляется сеточка капилляров из потрескавшихся сосудов (купероз). Превентивные меры борьбы с куперозом намного эффективнее, чем лазер весной для его устранения. Обратите внимание на препараты, укрепляющие капилляры — в их составе каштан, иглица и плющ. More >

Последние тенденции в косметологии!

kosmetika oriflame Последние тенденции в косметологии!Выбираем средства, не оглядываясь на возраст. Ориентируемся на время года, питание и эмоциональное состояние.

Хорошо, если за окном — «мороз и солнце». А если мокрый снег, серое небо и колкий ветер?

Это не повод грустить, а возможность посвятить время себе: достаем ароматные свечи, наносим бархатные кремы и вдыхаем самые теплые ноты!

И, следуя моде, никаких поправок на возраст: в 20 лет примеряем томные ароматы амбры и ванили, а в 30 лет ныряем в ванну с ягодной пенкой. More >

SPA на островах Сейшелы

spa na strovah SPA на островах СейшелыОдно дело – SPA в большом городе. Совсем другое – на островах, которые считаются наиболее вероятным местоположением райского сада. Добро пожаловать на Сейшелы!

Улетая из охваченной гриппом Москвы, я с умилением следила за учебным фильмом, в котором симпатичные креольские стюардессы учили пассажиров Air Seychelles правильно мыть руки.

More >

Ким Нурда – Сама скромность

Kim Noorda Ким Нурда   Сама скромностьЕдинственный способ ухода за телом, который  практикую, – это увлажнение. Никаких антицеллюлитных и прочих средств.

Делюсь секретом, как быстро привести в порядок потрескавшиеся губы. Нам поможет… жирный крем для рук. Если кожа сухая, то его можно наносить и на лицо, и на все тело. В общем, если у вас в сумке лежит только крем для рук -этого вполне достаточно!

Люблю все натуральное: если кремы – то без искусственных парфюмерных отдушек, без синтетических добавок и уж точно без ингредиентов животного происхождения. More >