Сезонный уход за кожей
7 Январь
ЗИМА
В это время года кожа страдает от недостатка влаги.
Вы можете заметить, что макияж иногда ложится пятнами – это происходит потому, что кожа пытается заполучить влагу, откуда только возможно, в том числе из декоративной косметики.
Чтобы решить эту проблему, увлажняйте воздух в комнатах, поставив мисочки с водой на батареи, а кроме того:
• Наносите под основу увлажняющий праймер: он создаст защитный барьер, который не позволит макияжу впитываться в кожу.
Эти простые процедуры – прекрасный источник энергии и красоты
7 Январь
УТРО
Освежающая маска
Апельсиново – йогуртовая маска подготовит кожу к насыщенному дню.
• Смешайте 1 ст. л. свежевыжатого апельсинового сока и 2 ст. л. натурального йогурта.
• Нанесите смесь на лицо и шею, оставьте на 10-15 минут.
More >
Вечером стоит расслабиться, чтобы сон был здоровым
7 Январь
В конце тяжелой рабочей недели мне с трудом удается заснуть – даже горячая ванна не помогает. Что еще можно сделать?
Худшее, что вы можете сделать, – это переживать из-за того, что не можете заснуть.
Лучше попробуйте расслабиться с помощью успокаивающего массажа. Лягте на кровать и массажируйте тело от ног к груди легкими, плавными движениями. Если вам мешают посторонние звуки, заблокируйте их с помощью старого доброго вентилятора. More >
Как правильно делать Самопиар
6 Январь
БУДЬТЕ ГОТОВЫ К НОКАУТУ
Итак, вы достигли первых успехов. Не думайте, что вам сразу начнут аплодировать и восхищаться вашими достижениями. Увы, люди завистливы.
Они не прощают другим побед, вовсе не радуются появлению конкурентов, часто даже начинают вставлять палки в колеса и распускать сплетни.
Никогда не оставляйте нападки недругов без ответа! Иначе вас заклюют.
Научиться устраивать самопрезентацию
6 Январь
У вас есть скрытые таланты и незаурядные способности, но об этом пока знаете только вы?
Не скромничайте. Поведайте миру о своих возможностях! Пусть к вам тянутся люди и, может быть, даже завидуют.
Научитесь устраивать самопрезентацию в нужное время и в нужном месте. Оскар Уайльд был уверен: “Скромностью украшают себя те, кому больше нечем себя украсить”. More >
Мой единственный – Идеальный муж
6 Январь
Ближе к телу
■ Люди, которых принято называть уравновешенными—устойчивые, порядочные, консервативные во взглядах — причем не только на секс, но и на все мироустройство. Они не станут заниматься сексом с первым встречным из любопытства, чтобы испытать новые ощущения, — принципы не позволят. Да и неинтересно им это…
■ А еще однолюбы встречаются среди тех, кто в принципе способен к длительным отношениям — не обязательно к любовным, и к дружеским тоже. Так что, если ваш избранник по прежнему дружит со школьными приятелями, — это хороший признак. Значит, не в его характере разбрасываться близкими людьми. More >
