Когда вы слышите слово медитация, что сразу приходит вам на ум? Правильно, йог, сидящий в позе лотоса в состоянии полной нирваны. Так подумают большинство из вас, тех, кто никогда не пытался разобраться, что же такое медитация.

А на самом деле медитация – это кратчайщий путь к вашему подсознанию, способ воздействия и даже управления вашим подсознанием.

В начале 20-го века жил в Мексике бедный парнишка, который только и разбирался в работе радиоприемников, окончить школу денег не было, так и работал,  пока не пришло время идти служить в армию. На медкомиссии парня явно заинтересовали вопросы психиатра, и он решил, когда вернусь, попытаюсь разобраться в человеческой природе. Читать полностью »

На языке вертится, а вспомнить не могу… С вами такое случалось?

При современном ритме жизни после ненормированного рабочего дня иногда даже свое имя с трудом припоминаешь.

Для нормального функционирования клеток головного мозга, отвечающих за качество памяти, нужны сущие пустяки — холин, железо, витамины группы В, особенно — В3. В каких же продуктах больше всего этих веществ?
Читать полностью »

Зачем попе уши?
О коротких юбках, обтягивающих сексуальных брюках 29-летняя Татьяна Семенюк могла только мечтать — «ушки» на бедрах сводили ее с ума.

«Ну почему они не исчезают?» — недоумевала Таня, которая и спортом занималась, и диету соблюдала, и активный образ жизни вела.

Перепробовав все средства, девушка сдалась — решила  лечь на операционный стол, чтобы раз и навсегда забыть о «галифе».
И вот что из этого получилось. Читать полностью »

Кожа надолго останется молодой и здоровой, если мы будем как следует высыпаться, научимся «кормить» ее полезными продуктами и не забывать каждый день удалять накопившуюся пыль и макияж.

Очищение — очень важный момент в ежедневном уходе, ведь «винегрет» из косметики и кожных выделений нарушает водный баланс и рН, мешает клеткам дышать и приближает время появления морщин.

Чтобы процесс очищения проходил без сучка и без задоринки, важно знать, к какому типу относится ваша кожа. Итак…
Читать полностью »

Без гармонии в интимной жизни крепкую семью не создать.

Иногда именно из-за проблем в постели распадаюся браки.

Не спешите самостоятельно решать их с помощью заморских пилюль — в нашей природе есть немало растений, повышающих сексуальную активность.

В каких -случаях, как и сколько принимать препараты на их основе. Читать полностью »

Для начала нужно понять, что людей без комплексов не сушествует.

Каждый человек, с которым мы общаемся, в той или иной степени боится выглядеть смешно или глупо в глазах собеседника.

Чтобы почувствовать себя свободнее и спокойнее, необходимо заручиться любовью и поддержкой очень важного человека — себя самого.

Постарайтесь оценивать себя по собственным критериям, без оглядки на мнение других. Следующий шаг — научиться выражать эмоции и не копить в себе негатив, в первую очередь — гнев. Как? Читать полностью »

«Я — некрасивая, я — толстая, я — невезучая, я — робкая и нерешительная…» Большинство представительниц прекрасного пола испытывает чувство хронической неудовлетворенности собой: внешностью, характером, поведением.

Исподволь комплексы управляют нашими действиями, влияют на принятие решений, мешают общаться с коллегами и противоположным полом, получать удовольствие от секса и от работы.
Почему об одних говорят: «Она — ходячий комплекс», а о других — «Она без комплексов»? Откуда берутся истоки неуверенности в себе? И, главное, как ее победить? Читать полностью »